慈航觀音禪寺

    國曆三月十九日(農曆二月十九，星期三)欣逢  南無觀世音菩薩聖誕，為了讓有緣大德也能共襄盛舉，慈航觀音禪寺提前在三月十六日(星期日)舉辦點心燈祈福法會及感恩一日禪。

    早上九點許，洋蓮老師先帶領志工們供上自己的心燈，祈求今天的活動順利圓滿。志工們供上心燈後，以清淨、歡喜的心準備接待與會的大德及師兄姐們。

    與會的大德及師兄姐們紛紛上香禮敬  南無觀世音菩薩

    點燈祈福法會開始前，先由司儀師姐介紹燃燈供佛的真實義，與會的大德及師兄姐們聽完後紛紛為自己及家人點心燈供佛。

    十點整，由洋蓮老師主持點心燈祈福法會，帶領大家以最清淨、感恩的心向  南無觀世音菩薩供上心燈，並許下自己的心願，祈求  南無觀世音菩薩的慈悲庇祐。 

    一燈一願，大家除了為自己供心燈，也不忘為家人供心燈，祈求平安健康。

    點心燈祈福法會結束後，洋蓮老師勉勵大家：「觀世音菩薩也是人修行正道成就的！希望大家也能效法  觀世音菩薩大慈大悲的精神，要有善心、愛心、才會有慈悲心，有了慈悲心，接著要行菩薩道的六度萬行。」

   法會結束後，開始感恩一日禪--佛曲教唱：觀音靈感歌。

   洋蓮老師介紹  觀世音菩薩成道的故事後，接著帶大家做感恩禪，雙手合十放在心窩，用心感恩  觀世音菩薩的庇祐。  

   練習腹式呼吸

   外專注訓練-->一指禪

    禪修心得分享一：語妘師姐(復旦高中老師)在學校成立禪學社，帶領一群課業壓力大的學生，透過一年半的禪坐訓練，學會專注與放鬆，不但提升學習成效，還在重要關頭能適時地紓解壓力，因而都有不錯的成績表現。

    禪修心得分享二：復旦高中的羅同學在接近學測前一、兩週，因為課業壓力大，導致身體健康出現嚴重的免疫力失衡狀態，完全無法讀書，慌張地求助於導師(語妘師姐)。所幸她高二開始即參加禪學社，為自己的禪坐工夫奠下良好的根基，在語妘師姐的建議下，透過禪坐訓練，除了身體健康找回來了，更懂得在緊要關頭轉換心態、釋放壓力，因而以75級滿級分的佳績繁星上台大法律系。

    禪修心得分享三：嫚凰師姐分享入門禪修後，改善原本極虛寒、不孕的體質，因而順利生下可愛的禪寶寶，如今已11歲，也一起禪修。大約四年前，孩子開始一起禪修，幾個月後發現她變得貼心許多，原本不喜歡刷牙的壞習慣也因此改了，還主動幫父母擠牙膏。如今一家三口一起禪修，親子關係更貼近，也更和樂呢！

    更多當天的照片，請至「103年恭祝 南無觀世音菩薩聖誕點心燈祈福法會及感恩一日禪活動」相簿中觀賞。