慈航觀音禪寺

文/陳宏瑞（法號：覺妙百明）

健行科技大學工業管理系任助理教授

    大三那年，為了幫實驗室的一位學長到圖書館排隊選課，意外地拿到禪學社所發的文宣，就這樣，我有了接觸禪的機緣。 

    當時，腦袋裡迴盪著父親強調的「身體健康最重要」，而我也被文宣上寫的「增進健康，改變體質」這幾個字吸引，而入門禪修。

    雖然對禪學社很感興趣，不過，剛開始參與社團活動時，我卻常常遲到。或許是因為這樣，團員們對我都印象深刻，因而常受到學長姐的關心。不過也因為如此，在社團幹部的關心與帶領下，我漸漸地修正自己的習性。

    對我來說，禪坐不僅改變了體質，增進健康，更變化了我的氣質，讓我的個性變得開朗，談笑風生，樂觀進取。

    不僅如此，禪學社更超越一般大學社團的學習與互動，我們在每次活動中，會對內心有更深層的覺察，更能觀照自我的起心動念，及寂靜中內在湧出的智慧。

    現在，我任職清雲科技大學工業工程與管理系助理教授，在教學上，禪修也成為我幫助學生的方法，因為禪修能讓學生及早學會往內修心，開發內在潛能。尤其是禪定帶來的清淨與專注力，可以讓我們做事更有效率，也更具智慧及能力，解決生活上的各種問題。

    常聽人家說：「禪修可以改變人生」，但是如何改變呢？

    以前的我，脾氣是很直接的，生氣的時候，往往馬上爆發出來，但是在受過禪的薰陶後，我開始會覺察自己的言行。我試著在自己將要發脾氣之前，告訴自己：「不要讓情緒左右自己。」然後，開始嘗試找出問題癥結，慢慢地改變，自我調整，不慍不火，以智慧來處事，並尋求圓滿的解決。

    人生的目的，其實是要探究永恆的智慧，追求不生不滅的生命，樹立正確的價值觀。長年下來，我就是在禪的領域裡，尋覓到內在快樂的泉源，並開啟潛在智慧。

    除了在學校任教外，我也曾擔任許多企業禪修班的師資，就我的觀察發現，許多成功人士都有一份特質，就是有高瞻遠矚的遠見。這份遠見從何而來？我認為，是因為擁有一顆寧靜、感恩、懺悔、謙卑的心。

    我們今生的心量與智慧是過去生修來的，而這些智慧是為了替更多眾生服務，創造更大的偉業。在我輔導的企業中，發現若是企業組織裡，每個人都懷有感恩心，領導者與員工間的關係就會變得更美好。因為當企業組織裡的每一個份子都懂得「感恩」，整個企業體就會有感動，有了「感動」，企業組織才會「轉動」。

    禪修多年下來，我最深的感觸是，常常禪定的人，因為會自然散發清淨的能量，內心擁有豐盈柔軟，懂得懷抱感恩心，可以讓未來的人生走得更順暢，也更有智慧。最重要的是，還能讓靈性提升，得到天大福報，這是禪修最大的好處。

文章摘錄自：禪天下出版「悅禪於心2」