林達:「妙天禪師曾開示:修禪,就要修有生命力的禪法,而不是枯禪。』

    前幾天,我的學弟買了一本教人打坐的書,我看他就照著做,可是他並沒有真正的師父來指導他、帶領他,這樣是沒有用的。

    就像一杯骯髒的水,放在桌上,杯裡的雜質會慢慢沈澱到杯底,看起來好像是乾淨的水,但其實雜質仍然存在;這就是枯禪。

妙天禪師與林達檢察官  

    也就是說,你在那裡打坐,可能會有一些氣的感覺、安定的感覺、心靈沈澱的感覺,可是體內的那些不良磁場並沒有消失,你只是坐在那裡休息而已。

    但如果這杯骯髒的水,經過陽光的照射,經過流動與互換,變成活水,雜質就會排除出去,結果就從髒水變成清淨透明的乾淨水;這就是有生命力的禪法。我們要修的,就是這種禪法。

    我跟隨妙天禪師修印心禪法已經十多年了,自己親身印證了這個禪法,可以讓我的身體健康、意識清淨。舉例來說,禪師教導大家利用禪定開啟大腦能量,我下坐以後,發現眼睛所看到的一切,都變得非常透亮;走在路上,一陣風吹過來,好像會吹透整個大腦,感覺好像整個頭都是空的;印心禪法就是這麼有生命力,可以改變整個身心靈,而不是只將原來的狀態沈澱而已。

(圖文轉載自《禪天下NO.101 禪行人物》)

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