文/孟令韜 2012. 6. 18

    小學二年級就跟著媽媽來慈航觀音禪寺,真正開始跟著上禪修課是小學四年級,一開始我會起來走動,眼睛四處看,完全坐不住,慢慢地從體質到心理層面都有很大的改善。

    從以前只要感冒就很嚴重的過敏體質到現在的健康寶寶(目前國二),從過動、不專心到現在動靜自如,我覺得禪修讓我改變非常多,希望還沒入門的好朋友們可以認真來體驗禪修的好處。

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