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幸如(小一)上禪修課後,對自我要求提高了:
guanyinzen5152 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
原本有注意力不足與過動的令韜,禪修後慢慢地漸入佳境,整堂課都可以坐得很定。
媽媽說禪修可以訓練自己專心及專注,讓我有些心動。
禪修帶給我心靈上的平靜和身心健康,脾氣變得緩和。