慈航觀音禪寺

    2013年的9月份，我初到蒙特雷，有緣結識了鄧海姐姐，她的善良和熱心，她的笑容和眼神都那麼讓人溫暖，是她推薦我進入禪修班，因此有緣結識了孟悅老師和潔西嘉以及這個禪修初級班的同學。

    9月，我跟從孟悅老師、潔西嘉老師和其他同學開始正式學習禪修，從最初級的禪宗教義和呼吸練習開始，我漸漸被這個不大的禪房所吸引，在這裏打坐格外安穩、清靜，能量充足。

親愛的師兄、師姐：

    很高興有這個機會與你們分享我參加禪修營的心得。這次禪修營帶給我們許多的歡笑，因靈魂被感動而自然留下的喜樂之淚、智慧、光和慈悲。我衷心感謝所有志願者辛苦地組織這次禪修營。以下是我的分享︰

    1. 禪定︰在禪定中可以完全真正地放鬆。僅僅進入初定-與我們的心或自性相印，就可帶來這麼多的平安、光和法喜。深定或正定必然更是殊勝。在禪修營時，我了解到將意識交託給「本自具足」的自性之重要。

    大家好！

    妙天師父的精修講座第一堂課精彩紛呈，與我們的身體健康息息相關，重點介紹「體性智慧」。師父教授大家如何認識大腦結構、神經系統、心臟以及基因的祕密。

文/李香輝 Lydia Li Olson

    我最後決定參加UCLA的禪坐營，是因為我讀了妙明師兄的多次問答後，深深地被他的言語，或是說他高深的分析、見解和智慧打動了。他對每個人的疑惑與問題，都不回避。一針見血、然而又是充滿了耐心和愛心。真像師父所評："He is a true Chan practitioner." 我要見見這位"外國高人"。

文/熊利晨 2013. 4. 5

    去年12月31日，我們全家五位一同來參與  妙天師父為慈航寺所有的三色光開光及平安幸福米加持。師父在開光時，感覺有一股很強的加持力，從禪心脈輪到法眼脈輪下來到全身，當時感覺到眼睛很明亮、精神也很好，接待有緣大德時也因而精神百倍。

文/北加州蒙特婁禪修會館 蔡甜 102. 1. 5 

    我叫蔡甜，於2010年春入的門。我本來是修淨宗的，修了十幾年，後來有幸、有緣轉入禪門。禪修三年一路走來，起起伏伏、進進退退，獲益匪淺、感悟頗深。我想從身、心、靈三個方面來分享我的心得：

文/南加州爾灣禪修會館 廖文菁 2013. 1. 1

    聖誕節前，我收到了北加師兄姐Email來的一張文宣，上面是我們的師父  悟覺妙天禪師的一段開示：「我們要修行，就是要修究竟法。所謂究竟法的修行，就是能夠真正讓我們開悟，真正讓我們解脫，真正讓我們得到自性的光、智慧的光、生命的光，然後印心。如果大家不信，可以留待日後印證，是不是有清淨的光，得到清淨的光以後，你開始起變化，臉色開始亮，氣質、理想不一樣，以前很多壞習慣改過來了，本身有清淨的力量、清淨的光在你左右，你就是一種法喜自在，心裡無牽無掛，非常的快樂，人生變得很有價值，只想著為大家。。。」

文/北加州蒙特婁禪修會館 鄧海  102. 1. 6

    我出生在中國大陸，所受教育都是唯物論、無神論。對各種宗教的信仰、修行都是極度地排斥和反對，認為是封建迷信，是無知的行為。我這樣生活了五十多年，習俗根深蒂固。我來美國時已經五十歲了，我的成長環境造就了我是一個堅定的無神論者，唯物主義者。

文/南加州爾灣禪修會館  覺妙妙蓮

    或許因為我是在觀世音菩薩的出家日那天出生的，所以注定今生今世和我的師父--禪宗第八十五代宗師  悟覺妙天禪師結下深厚的因緣。

文/北加州蒙特婁禪修會館 覺妙通明 2013. 1. 5

    在進入清華大學動力機械系的第一天，學長張政泰介紹我入門修行，至今已經18年。

文/北加州蒙特婁禪修會館 覺妙廣明 2013. 1. 6

一、入門因缘

    2005年秋天，在南加大攻讀博士的時候，看到禪修社團的免費課程廣告，就抱著好奇的心，去試試看。幾次下來，身體内就有能量的感覺，每次打坐完，都覺得身體輕鬆，心情愉快，所以很喜歡打坐。

    感恩 妙天師父的慈悲，一路不捨不棄弟子！感恩  師父~

    第一次接觸印心禪法是十幾年前在中央大學就讀研究所時，當時我們家師兄的論文口試委員教授之一，也是本法門師兄：中科院張誠博士，告訴我們禪定可以幫助我們在論文上有所幫助，建議我們可以去會館上課，當時我們家師兄的論文題目一直遲遲無法定案，挺緊張的！

    今天要和師兄師姐分享的是這次在台灣慈航觀音禪寺所觀到的特殊景象及皈依  妙天師父的福報惠及家父的奇蹟。

各位師兄、師姐：大家好！

    很感謝師兄、師姐給我這個機會來做個心得分享！我是蘇敏，已經修行三年多了！謝謝Shilo師姐幫我翻譯英文！

    感恩洋蓮師姐接引我入門，感恩  妙天師父的慈悲和無限的包容。師父用最簡單的方式來告訴我們他的見證，讓我們來學習永遠無私無我的付出，不求回報的給。“給”的意思就是不用還的！但很可惜我還常常收不到！

    12月1日星期六，妙天師父在台北為全國大專生舉辦一次培訓營（妙明師兄在下午場有分享）。在該活動中，師父問大家：「當師父在法界中觀看眾生時，你們猜，眾生像什麼？」

文/盛宏銳(Judy) 101. 11. 11

    我是幾個月前才開始參加禪修的，和師兄師姐們比起來，參加禪修時間還很短。幾年前，我先生開始禪修，要去上課，在家裡也打坐，我不理解，也不支持，因為禪修占很多時間，有些家務他不能做。後來，我看見我先生經過禪修身體好了，更有耐心，心情也平靜、快樂了，我知道了禪修的好處。一、兩年前我也練習過一段時間，但不夠努力，也没有感覺，一忙就停下了。

    大家好！我是陳幸如，今年九歲，國小四年級，我是一位禪寶寶。媽媽告訴過我她原本是生不出小孩的，直到遇見  妙天師父，入門禪修以後才生下了我。如果媽媽沒有遇見  師父就沒有今天的我在台上做心得報告，謝謝  師父！ 

文/Monterey (美國同修)

    為什麼禪坐？我回答很簡單：「為了完善自我，為了尋求智慧。」這樣的回答乍聽起來挺空、挺假的。我們常常聽到的理由總是很具體：「為了治療失眠，為了調理身體，為了舒緩壓力等等。」我禪坐不是為了具體的問題。我知道自己能這樣說、這樣想其實是一種極大的幸運或者福報。因為我身心健康、衣食無憂，才得以「奢侈」地去關注我的精神領域。對此我真的覺得非常地感恩和幸運。

文/景琳(Cathy，美國同修)

    大家好! 我是今年6月開始學習禪坐的。我剛開始時沒想到要修行，只是從3月中旬外婆過世以後我就一直悶悶不樂，睡覺睡得很不好，常常半夜驚醒，想起往生的外婆，和她臨終前在加護病房身上插滿了管子時所受的苦，就開始痛哭，身體感覺越來越差，好像被困住了。剛好碰到麗卿師姐說禪坐可以減輕憂鬱，可以提高睡眠品質，而且恰巧從台灣參加完外婆的告別式後，在飛機上看了一本天下雜誌出版的書『真原醫』， 作者楊定一是康乃爾醫學院生化醫學雙博士，也是免疫學專家，書中用很科學的方法提到打坐，也提到「氣脈」，「人體磁場」，「情緒管理」等都和健康有關，我就覺得好像找到了一條出路。

文/葉文嬌 2012. 6. 16

    我是「功文輔導室」的負責人，平日以輔導孩子的基礎學科為主要工作。雖憑藉專業輔導過許多成功的個案，但往往弄得自己身心俱疲、無法紓壓。就在久未謀面的同學造訪時，與我分享了禪修的好處後，心生嚮往，從此與禪修結下深厚的因緣。