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文/楊曉涵/武陵高中學生

Dear 洋蓮師姐：

    您好！我是楊曉涵！我今年15歲，雖然大家都覺得我只是個小孩，可是我想當一個關心別人的青少年^o^。

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文/治國/美國UCLA電腦博士/現任職於西雅圖微軟公司

    民國九十四年，我就讀美國加州大學洛杉磯分校，攻讀博士班，因為好友的引薦，開始接觸印心禪法。

    禪修五年多以來，親身體驗到禪修讓我超越身心上的障礙，也讓我能以圓滿的心處事待物，明白通達人生哲理，在法喜自在中，享受真正的清淨生活。

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文/震堯/美國南加大電腦博士/現任職於矽谷Google

    還記得四年多前，我還在美國南加州大學攻讀博士班，因為一封學生會寄來的禪修班E-mail，開啟了我的禪修之路。

    猶記得當初接到禪修班資訊，正巧遇上我回香港兩個禮拜，而錯過一開始的課程。不過當我一回到美國，對禪修班的課程還是躍躍欲試，於是在張逸屏師姐的帶領下，我開始了修行之路。

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    幸如(小一)上禪修課後，對自我要求提高了：

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    原本有注意力不足與過動的令韜，禪修後慢慢地漸入佳境，整堂課都可以坐得很定。

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    媽媽說禪修可以訓練自己專心及專注，讓我有些心動。

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    禪修帶給我心靈上的平靜和身心健康，脾氣變得緩和。

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